6月要到了，天气越来越热，很多路边摊都开始摆摊了，烧烤摊都开始出来营业了。夏天烧烤是必不可少的，但是吃多了油腻的烧烤，不仅会吃腻还会感觉身体出油比较多。因此在6月份要多补充些水果解解腻。

当然，夏天不仅仅是个需要解暑的季节，也是需要享受的季节，不要让炎热的天气冲跑自己快乐的心情。在这个炎炎夏日，多吃些这些应季水果，不仅鲜美多汁，关键还不贵，吃的还放心安心，解暑的同时享受一下美味吧！樱桃

5月中旬樱桃就开始大量上市了，各样的品种和大小任你选择。樱桃有早春第一果的美誉，号称“百果第一枝”。面对炎热的夏天就该吃点冰镇的樱桃，樱桃营养丰富，不仅含铁量高，其所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均高于苹果、梨等水果。

红彤彤的樱桃让人看着就想吃，一口咬下去，果肉甘甜，果汁饱满，一直都吃不够。不仅可以直接吃，还可以把樱桃去核加上冰糖直接熬，熬成果酱装瓶放入冰箱，不仅能长期保存还能在早晨吃到新鲜的樱桃水果酱，省事还吃的安心。