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鸡蛋这样做太好吃了,咬一口满嘴香,非常入味,特别有嚼头,上桌

鸡蛋这样做太好吃了,咬一口满嘴香,非常入味,特别有嚼头,上桌抢着吃,一点都不油腻。

鸡蛋这样做太好吃了,咬一口满嘴香,非常入味,特别有嚼头,上桌

鸡蛋这种食物在家庭餐桌上的出镜率可是相当的高,鸡蛋做起来方便,并且鸡蛋还有非常高的营养价值,可以为人体提供优质蛋白质和B族维生素,另外鸡蛋的蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,蛋黄素,固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D等营养成分。

前几天,复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授,在答驻贝尔法斯特总领事的提问时,也说到了,上海医院治疗确诊病例主要处方之一就是每天吃3-4个鸡蛋,张文宏教授说:“这是写入我们治疗的处方内的。如果你们没有那么充足的鸡蛋,可以用肉、鱼来替代。”

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今天就分享一道五香蛋饼,吃起来的口感跟平时的煎蛋完全不一样,麻辣咸香,并且还非常地劲道。

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