来源：肺癌学堂

人体的肺是我们身体很最重要的气体交换场所，我们的呼吸，氧气的输送，都是靠肺来进行的，一旦肺功能出现异常，对我们人体的危害将是很严重的，而且会严重的情况甚至会危及生命。那么，得了肺癌以后，又如何预防肺癌的发生呢？如何防止肺癌的复发和转移?

1、疼痛护理

肺癌达到中晚期时难免会出现身体的疼痛感，尤其是做完手术以及放化疗的时候会有疼痛，此类人群可以在医生的指导下合理的使用药物。另外也可以通过听听音乐或者养养花草的方式来转移疼痛的注意力。

2、心理护理

当患有肺癌时每个人都会出现不同程度的心理变化，长时间处于焦虑不安以及紧张的心理会引起癌细胞的扩散。家人要给病人一定的心理支持，让他们正确的认识疾病。只有让心理保持平衡状态，才能维持各个系统处于正常运转状态，增强了应激反应能力，健全了抗压系统，帮助战胜癌症。

3、饮食

肺癌病人因为精神压力过大或者在治疗过程中会出现消化系统相关的问题，常见的是没有任何食欲，讨厌油腻的食物、恶心呕吐，从而引起身体消瘦以及营养不良，病人必须要注意饮食上的调理。

根据病情的严重程度来选择流质或者半流质的饮食，每天要保证有足够的水分摄入。肺癌病人需要对颈部进行放疗，容易出现吞咽困难、口干舌燥以及唾液减少，必须要多喝水，这样能帮助排出体内的代谢产物以及读书，改善了身体中的内环境，帮助抗癌和防癌。

4、治疗方面

肺癌病人经过手术放化疗等各种治疗手段，手术前一定要给予他们一定的安慰来增强其自信心。手术后要严密的观察病人的生命体征比如神情、呼吸以及血压，看看手术刀口有没有出现渗出物。及时处理疼痛恶心呕吐以及腹胀的问题。

放化疗的时候会引起血细胞下降，每两个星期需要定期检查白血球以及血小板。若是太低的话应该立即停止治疗。化疗药物可能会引起局部组织发生糜烂或者坏死，必须要加强观察以及处理，这样能够减轻病人的痛苦。

5、选择适宜癌症患者的运动项目

合适的运动才有助于癌症患者的身体健康。癌症患者适合进行一些运动量较小、节奏可控、较为放松、可以循序渐进的运动，例如散步、慢跑、瑜伽、骑行、太极拳等。这些运动对肢体、内脏均有好处，对心理的放松和舒展也有很大的帮助，经常练习可以强健筋骨，舒筋活血，愉悦身心，调和气血。

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