目前，棠梨花、苦刺花、金雀花等鲜花悉数上市；野菜，是云南典型的时令菜，数量虽少，棠梨花、香椿、枸杞尖、灰挑菜、等各种春菜都已上市。从现在开始，繁忙之余不妨去菜市场走走，备点野花、野菜，享受一下春天的美味吧。

可以吃的花

1、金雀花

●功效：祛风活血 止咳化痰。

●食用方法：直接炒吃或晒干炒吃，也可把根须摘去后煎鸡蛋。

2、苦刺花