“我婆婆的老人味特别重，跟她同一桌吃饭，差点没把我熏吐了！”

“一走进老人家的屋子，就有股很浓重的臭味。”

“实在不敢跟老人一起挤公交，每次都熏得我想立马下车！”

……

不管你承不承认，“老人味”确确实实存在，不是大家瞎说。平常大家都会对身上有异味的人群特别敏感，经常有人说老年人，不论男女身上都会有一股很特殊的味道，臭臭的很熏人！但是老人们都感觉不到自己身上有味道，到底咋回事？想要身上没有老人味，坚持“六做六不做”。

“老人味”到底是什么？

其实，每到一个年龄阶段，身上就会有不同的气味。婴儿时期是奶香味，青少年时期是阳光味，少女是香水味，中年男人是汗臭味……不同的人由于生活环境、饮食习惯、身体状态等的不同，也会散发出不同的味道。

当一个人变老的时候，身体的各项机能开始衰退，身上自然也会出现一种新的味道。

日本习惯将老人味称为“加龄臭”，一方面是随着年龄的增长，新陈代谢减慢，皮肤出现的皱纹越来越多，皮肤表层容易沉积大量的死皮，再加上汗液、灰尘藏在皮肤的褶皱中难以清洗，久而久之就会形成一股难闻的气味。

另一方面年纪大的人身体免疫力下降，容易被各种疾病侵袭，也是老人味的来源，比如糖尿病人身上会有一股烂苹果的气味，老年性阴道炎病人身上会有一股氨气味。

还有一种可能是有的老人不注重个人卫生，家里堆满垃圾和杂物，或者不经常洗澡、换衣服，久而久之也会散发出难闻的气味。

中医普遍认为老人味与脾虚有关。脾主运化，调节人体水液代谢以及食物中营养精华的吸收。随着年龄的增长，消化功能逐渐下降，脾虚就会越来越严重，脾虚容易形成痰湿，痰湿是阴邪，阻遏气机，进而引起消化不良、饮食积滞、大小便失调，加重口气和体臭。

人到中年，坚持“六不做”，远离老人味