据央视报报道，全国目前已有超800万矮小症患者，并且还以每年16万人的速度递增!其实孩子身材矮小，长不高。不仅是家长们的心病，对孩子来说，更是挥之不去的阴影。

什么是矮小症？

当您的孩子身高处在同种族，同年龄，同性别正常健康儿童生长曲线第三百分位数以下或低于-2D（两个标准差）时即为矮身材或称身材矮小。

（不懂标准差和百分位没关系，如果您的孩子，在班级里从低到高排队，排在前五名，您要警惕矮小症了。）

我们先来了解一下儿童的生长发育规律

婴幼儿期（3岁以下，及快速生长期）：出生至3岁，是孩子快速成长期，出生后第一年生长速度最快，可增长25CM。第二年生长速度为10CM。此期主要是营养状态和生长激素的调控。

儿童期（3岁—青春期，及稳定生长期）：从3岁开始至青春期开始前（女孩10岁，男孩12岁），此期间生长主要有生长激素和甲状腺素调节，每年增长5—7CM。

青春期（加速生长期）：进入青春期后，由于性激素水平升高，儿童生长再次加速，其中生长激素和性激素共同起作用，性激素促进生长，还促进性成熟和骨骺闭合，最终导致身高增长停止。在整个青春期，女孩身高可增加20—25CM，男孩子青春期比女孩迟2年开始，因此男孩可多获得8—10CM身高。

如何发现孩子矮小呢？

1、孩子2～3年不换裤子；

2、孩子在学校总坐第一排；

3、幼儿园或班级里身高倒数1～5名；

4、较同胞哥哥或姐姐身材矮小；

5、家长自己或成年亲属中有身材矮小者；

6、对照孩子相应年龄的身高图表。

身材矮小与哪些因素有关？

1.宫内因素（如胎儿宫内发育迟缓）、染色体异常：孩子出生时身高或体重就明显小于正常儿。

2.骨骼发育障碍：软骨发育不全等。

3.全身各系统慢性疾病，如心脏病、慢性肾病、先天性遗传代谢病或肿瘤等。

4.家族性矮小：孩子出生时身长、体重正常，2-3岁起生长缓慢，身高始终低于正常人。30％身高始终未出现追赶生长现象，至成年时身高仍偏矮小。

5.体质性生长延迟：孩子儿童期身高偏矮小，青春发育后身高可达正常，父母有类似现象。

6.内分泌疾病：生长激素缺乏症、甲状腺功能减低症、真性性早熟、先天性卵巢发育不良（Turner综合征）、先天性肾上腺皮质增生症等。

7.社会心理性因素:愉快的心情可促使生长激素等的分泌，使孩子健康成长。

8.不良生活习惯:生长发育期睡眠差,直接影响长高速率。

9.营养不良：蛋白质或热能摄入不足的孩子不但瘦，身材也矮。

10.挑食、偏食、会影响机体营养的均衡，不能满足生长需要。

对于矮小症，专家提醒：

1.如果孩子身高低于上面图表标准，家长就要引起重视并监测孩子每年的生长速度，需及时到生长发育专科门诊就诊。

2.要避免一些误区：

误区一：认为父母高，孩子一定高

虽然身高和遗传有紧密的关系，但遗传给的只是一个身高的范围，上下有8厘米的偏差。如果孩子的身高向遗传的上限靠近，孩子的身高就较为理想；如果往遗传的下限靠近，孩子的身高就矮小。

误区二：男孩没变声，女孩没来月经，还不算发育，不着急

变声和月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征。这个阶段孩子的骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高开始进入停长倒计时。

误区三：我的孩子是不是晚长

（1）晚长也是有可能的------体质性青春期延迟

（2）但是一定要及时检查，排除疾病

（3）错过最佳的治疗时机------追悔莫及

（4）如果骨龄落后于年龄2岁以上，且生长激素激发试验正常，则可能为晚长

（5）但如果与孩子年龄相匹配，就已排除晚长的可能

矮小症多数是可以预防的，包括无明显原因而身材偏矮者。矮小症预防的要点有以下几方面：

1、对儿童应进行有效的动态监测，及时记录生长发育中的身高，并对其进行分析。

2、要加强和改善儿童的营养状况，使其生长发育处在一个良好的营养基础上。

3、积极防御慢性病。多种慢性疾病的有效治疗可避免和减轻矮小症的发生。

4、使儿童有一个很好的心理、社会、情感氛围。

5、纠正内分泌激素异常。生长激素和甲状腺激素低下是产生矮小症的常见原因。

6、软骨发育异常主要是维生素D缺乏或作用不全，从而造成体内钙磷代谢失调，进而影响骨骼发育。补充鱼肝油、钙剂、常晒太阳及补充维生素D或用活性型D3有效。