自给自足用料

鱿鱼1只

虾5只

青口4只

圆米200g

藏红花1撮

洋葱1小个

西红柿酱1大勺

扇贝300g

青红辣椒5个

橄榄油2大勺

盐适量

红椒粉适量

蒜3瓣

做法

1.备料– 鱿鱼切圈– 虾头分离– 虾肉去壳去线– 洋葱切粒– 蒜切粒– 青红椒切粒(不爱吃辣的话改甜椒)– 扇贝泡水出沙

2.炒料铁锅加橄榄油，加一撮盐炒鱿鱼圈⏱️2分钟⏱️，乘出备用