今年夏季热的比较晚，在这个夏季应该如何备孕呢?其实备孕也是有技巧的，只要掌握技巧，怀孕还是很容易的。下面给大家聊聊夏季备孕应该注意的事项。

夏季备孕

一年有四季，季季备孕都有区别，今天来看看夏季备孕注意的事项。

夏季，是最炎热的季节，是天地阳气最旺盛的季节，在夏季合理调理养生对维护健康和怀孕有积极的意义。

空调温度适中不贪凉

夏季天气炎热，为了避暑，有些备孕夫妻整天只呆在空调房里，开个16℃的温度。

对于备孕夫妻来说不能太过贪凉，这一点在夏天非常重要。

夏天是人体新陈代谢最旺盛的时候，出汗很多，毛孔张开，要是贪凉，比如出汗后就吹冷风或者空调温度太低，人体卫气不固，就会损伤人体的阳气。尤其是现在商场、地铁、工作室都冷气开放，造成室内室外温差很大，很容易造成风寒感冒，耽误备孕时间

空调温度适中不贪凉