很多女性身体寒凉，一不小心就会让湿气入侵体内。对女性的危害可能有以下这些问题：面部的色斑、面色的晦暗、不光泽，面部的痤疮、疖肿，甲状腺的结节，甲状腺的囊肿，乳腺的结节，乳腺的增生、子宫肌瘤、子宫囊肿、卵巢囊肿、盆腔炎、阴道炎症或者白带增多等异常情况。

女性朋友应该祛湿的问题当成头等大事来对待，那么一定不要做让湿气加重的事情，比如，饮食方面，在生活中我们应该忌口，多吃那些能帮助祛湿的食物，而且应该离那些会驻湿、或者是加重湿气的食品，比如以下5种，很多女性都不知道。一起来看看吧！

加重女性湿气的5种食物，很多人还不知道，请尽快拉入“黑名单”！

油炸食品

生活中,很多家庭都喜欢烹制油炸食物，很多女性也爱吃油炸食品，但是经常食用油炸食物却不健康。而且这类食物会导致人体上火，加重肠胃的负担。脾胃功能减弱，则会造成体内的湿气无法有效排出，从而形成恶性循环，加重湿气。因此像油条、炸鸡、烤肉、薯条等油腻食物要尽量少吃。

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