早餐多吃它,蒸一蒸,摇一摇,营养好吃又低脂
导语:早餐多吃它,蒸一蒸,摇一摇,营养好吃又低脂
糯米饭好多人喜欢吃,喜欢它的粘糯和软糯,就是嫌弃它吃法太单调了。其实只要稍微改变一些,吃法真是多种多样了。我爱吃糯米类的,尤其是糯米粉类的,已经做了很多菜谱了,饼子,汤圆等等,这次就用糯米饭做了好吃的香喷喷的饭团。
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我用了电饭煲把糯米饭做好,里面加了红枣干和葡萄干,一起吧糯米饭蒸出来,增加了糯米饭的味道,这样吃也不错,但是我又爱吃椰蓉,就把糯米饭捏成了饭团,均匀地裹上椰蓉,热热的糯米饭团,裹着清香的椰蓉,吃起来好软糯香浓。爱吃甜味的,可以加点白糖一起捏成饭团,那跟美味可口了,作为早餐吃,搭配牛奶,真是不错的懒人饭,如果爱吃水果,可以增加维生素,那早餐就更加丰富了。
早餐多吃它,蒸一蒸,摇一摇,营养好吃又低脂。用电饭煲做糯米饭,最方便了,最好预约的电饭煲,可以提前把米饭预约好,设置好早餐时间,早上起来了,糯米饭就好了,可以直接捏成饭团,裹上椰蓉摇一摇就可以,几分钟就搞定, 一家大小都可以吃,很适合上班族和家中有学生的吃,好做好吃又简单。
菜名《糯米椰蓉饭团》
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