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生活中版炒三丁,香气浓厚,确保能下两碗!

炒三丁是家中常常做的菜,家常小炒也是要重视营养搭配,既要经济实惠又身心健康美味可口,今天我共享一道生活中版炒三丁!

20200,1352,5010,944,602,5200生活中版炒三丁,香气浓厚,确保能下两碗!

提前准备食物:1个马铃薯、2条丝瓜、1两肉、尖椒、芡粉、葱蒜

提前准备调味品:盐、米酒、生抽酱油、糖、五香粉、香油

制做流程①把土豆切丁,黄滚刀块,肉滚刀块,葱蒜切成片,尖椒切小傅。

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制做流程②锅中加点油,油烧放入土豆丁炸制,炸好捞起来。

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制做流程③:锅中留底油,放进肉粒爆锅,炒冒油下葱蒜,炒出香味放五香粉,米酒,香油,生抽酱油,盐,少量白砂糖提味,肉炒好下土豆丁丝瓜丁煸炒匀称。

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制做流程④:起锅前淋入芡粉,撒进尖椒丁煸炒匀称,起锅摆盘,生活中版炒三丁搞好了,香气浓厚,确保能下两碗!

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小潘母亲的餐厅厨房主要是共享家常小炒的各种各样作法,全是自身的原創,每一道菜都带著满满的爱,假如您喜爱,能够 关心、评价、个人收藏分享,万分感谢您的适用!

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