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女人要常吃此菜,不放酱油不放盐,补血又排毒!

血豆腐它的味道还是非常不错的,大家一定要注意的就是,如果你在家里面做的时候最好还是要多放一些冰糖,味道才会非常的好吃,而且我也喜欢把它做完之后配上一些芹菜炒着吃的,味道才会特别的棒,大家都可以去试一下味道真的是特别的不错哦。

血豆腐纯正的猪血颜色不是正红色而是暗红色,在购买选择的时候要看清楚,它的主要成分是蛋白质与各种维生素,在食用以后对于胃及肠道都有润滑作用

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在做的时候也不需要过多的调料,不用放太多的酱油这样会增加苦味,在做的时候可以加入葱段,中医讲以形补形,多吃猪血其是它的铁元素都会提高人的造血功能,这样

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做法;半斤猪血,葱段,蒜末,;在炒之前切成小块用热水焯一下猪血,去除腥味,在锅中放少许的油,把调料煸香,加入豆瓣酱,放入猪血后,翻炒,最后加入热水收汁

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