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芒种前,不论贫穷或富贵,多吃这5种水果,顺应时节身体倍棒

随着夏天的脚步,夜晚有很多小吃摊都逐渐多了起来,晚上也是越来越热闹了,毕竟夏天一到,很多人都习惯夜晚出来走动,当闻到那弥漫整个空气的美食的时候,都会抵挡不住诱惑上去买一些来吃,但由于夏天比较燥热,一般吃着吃着就会觉得很油腻了,与其吃这些油腻又上火的食物,阳仔倒觉得不如多买点水果来吃吃,清爽解暑,营养又健康,芒种前,不论贫穷或富贵,多吃这5种水果,顺应时节身体倍棒!

芒种前,不论贫穷或富贵,多吃这5种水果,顺应时节身体倍棒

第一种:红心三华李

说到李子,它算得上是夏天的宠儿,有很多爱吃酸的朋友就会买一些李子来吃吧,不过阳仔不太会吃酸,一般吃李子的话,我会选择买三华李,这种李子从表面看上去和普通李子长得很像,但在味道上是完全不同的,它的果肉鲜红不说,吃起来也不会那么酸涩,就是清甜中略带微酸而已,除了拥有别致的口感外,它也含有大量的维生素B1,贫血的人可多吃。

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第二种:羊角蜜

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