身体健康才能有长寿的生命，现在人们的生活内容丰富了，生活水平提高了，但是也养成了一些不良的生活习惯，影响了健康，大大减少寿命。男人想要长寿，要远离这五种习惯，烟酒在其中，第一位很多人都忽略了，男性朋友值得收藏。

第一：爱生气

肝脏是人体最大的解毒器官，不良的生活习惯会严重影响它的健康。中医认为，发怒会导致肝脏受损伤，肝气郁结，出现憋气、胸闷的症状。

有些男性脾气不好，很暴躁，有一点小事情都要大发雷霆，从而出现肝区疼痛的症状。成年男性，脾气要改一改，即便是为了身体健康。

遇到大事小事，先冷静一分钟，等到情绪稍微缓和一些再想办法解决，切莫着急上火，少动怒。

第二：抽烟喝酒