土豆在中国只有三百多年的历史，但是，却并不能减少中国人对土豆的喜爱。

今天，我们来分享一道土豆的新吃法，不炒菜，不油炸，经常吃能延缓衰老美容瘦身。

第一步：准备大小均匀的土豆十个，个头不要太大，中小等即可。最好是本地土豆，口感更好。

把土豆去皮洗净。

蒸锅烧水，水开后，把洗净的土豆放入蒸10分钟。

十分钟后，打开锅盖，用筷子能扎进去，就可以了。

准备一块干净的蒸笼布，把土豆包进蒸笼布里，用手压成饼状。

放在一边晾凉。

第二步：小葱洗净，切成葱花装盘备用。