俗话说:“秋后萝卜赛人参。”

在干燥的秋天，

吃一些萝卜可以促进胃肠的蠕动，

增加食欲，有效地将体内的垃圾排出体外。

另外，

白萝卜里面含有大量的维生素，

常吃能够帮助皮肤补充应有的水分，

使皮肤白皙红润。

所以趁现在正是吃萝卜的季节，

小伙伴们一定不要错过。

萝卜开胃小菜走起~

面酱腌萝卜

食材：萝卜1根，盐5g，甜面酱360g，生抽20g，黄酒40g，白糖60g