三岁女儿不吃菜,愁坏了宝妈,自从吃上这张卷饼,孩子天天想菜吃
夏天,女儿喜欢这样吃菠菜,切一切卷一卷,给肉都不换,天天想吃。
我想大多数宝妈都遇到这样的问题,小孩子吃饭的时候,常常把菜叶挑出来。尤其是菠菜、胡萝卜、小白菜等,这类含有膳食纤维较多的青菜,小孩子最不喜欢吃。我的女儿三岁,为了均衡营养,每顿饭都会有青菜搭配。为了她吃青菜,我想尽了办法,比如做肉丸子把青菜混里面、面食里放入剁碎的青菜丁等。
到现在真是没什么花样给她做了。昨天碰到邻居,她是一名幼儿园老师,告诉我一种菠菜鸡蛋卷做法,好吃又好看,营养又全面,让我回家给孩子做做看。
回到家里我按照老师的做法,做好了给孩子。嘿,没想到这次孩子看到菠菜、胡萝卜,大口就吃进嘴,还吃得挺香。三岁女儿不吃菜,愁坏了宝妈,自从吃上这张卷饼,孩子天天想菜吃。
下面我跟宝妈们分享一下,这款蔬菜饼的制作方法,非常简单,切一切、卷一卷就好,感兴趣的朋友可以收藏哦。
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