在医学上来讲，吃饭之后的一段时间里，被称为是"养生黄金时间点"。

其中，肝脏作为人体最大的消化腺，一旦出现问题之后，消化系统也会随之受到影响。

一些吃饭之后的看起来很"正常"的反应，可能在暗示着疾病出现的信号，但是会被误解成肠胃疾病。

医生提醒，如果饭后经常出现3种反应，可能还肝脏出现了病变的信号。

一、干呕、恶心、胀肚子

在人们意识里，吃饭不香、没胃口就是肠胃问题，吃点消食片一类的缓解。

但是效果并不太好，看到油腻的食物会不舒服，吃饭之后恶心呕吐，胀肚子等。

这可能就是肝脏分泌胆汁受到了病变的影响，因为胆汁是用来消化脂肪的。

肝脏受损之后导致胆汁减少，消化能力下降，导致人体吸收消化脂肪能力下降，所以看到油腻的食物，或者干饭后就会出现恶心的感觉。

二、饭后打嗝

首先来说，打嗝是人体横膈肌不由自主的收缩导致的，空气通过收缩吸进了呼吸道发出声音。

偶尔打嗝是正常现象，缓缓就好了。但是如果经常打嗝，并且储蓄时间长的话，那么最好去医院检查一下。

因为体内有有肿瘤的话，会刺激隔膜痉挛。临床上发现，肝癌以及胃癌都会出现连续打嗝的现象。

尤其上了岁数的人，肝脏老化快，尤其要预防肝脏病变的意外。

三、每天放屁多

放屁很多人提起来很不好意思，其实大可不必，正常人每天都会保持在10个左右。

但是放的太多或者是饭后常有屁，要小心了，可能是肝脏病变，更有可能是肝脏末期腹部积水的表现。

而放屁多就是因为肝功能下降，解毒能力变差，气体难以正常被代谢。身体这个时候就只能情不自禁的排除。

如果出现慢性肝炎的和肝硬化，毫无理由的放屁就是前兆之一。

除了饭后这几个特征之外，肝脏不好，还有以下几个表现：

1、黄染，面部、眼白发黄，皮肤痒。

2、容易劳累，浑身无力。

3、容易走神，脾气差，容易激动发怒。

4、耳鸣头晕，持续发热，或者恶寒。

5、面色乌黑无光泽，黑眼圈。

6、小便颜色深。

7、皮肤容易干燥，出现皱纹。

医生提醒，现在人工作压力大，环境污染严重，食物中有害物质残留多，还经常熬夜、喝酒、抽烟，这都是伤害肝脏的主要原因。

养肝要从平时做起，常吃一物，清理肝毒，修复肝脏损伤，肝脏悄悄变软。

木脂素结合了传统的五梅和现代的硒元素，根据临床数据表明，肝脏疾病的患者体内都出现了缺硒的现象，硒是保证肝脏各种功能的前提。

而五梅中的木脂素提取物，能够帮助肝脏修复损伤细胞，保护健康的细胞，双重保护肝脏健康。