四季豆说白了是一种四季菜,划算又美味,和长豆角很像
四季豆说白了是一种四季菜,划算又美味,和长豆角很像,可是又更为的可口。四季豆炒瘦肉也是一道家常小炒,实际操作简易,搞好的制成品很是脆爽,肉质地圆润汁多,口感偏辣,是夏日炎炎提升食欲的必需菜式。可是也是有一些难题,主要是四季豆不容易做熟,而不太熟的四季豆吃完非常容易中毒了。
食物清单:
四季豆、生猪肉、辣椒干、郫县豆瓣酱、蒜、姜
操作步骤:
1、四季豆清洗再切斜片,四季豆我很喜欢淋油,那样较为非常容易熟并且变香。锅中油烧后把四季豆放入,表层略微发皱就可以捞起来控油补水。
2、生猪肉切细条,随后略微腌渍一下:盐,生抽酱油,米酒,味精,腌5分鐘就可以。锅中留底油,把葱姜、辣椒干和郫县豆瓣酱进行爆香一下。
3、放入腌好的生猪肉煸炒,肉炒至掉色。
4、控住油的四季豆也入锅里煸炒,倒进少量沸水润锅,调料:1勺盐,1勺味精,少量生抽酱油,盖上焖1分鐘。
5、起锅摆盘。
友情提示:
1.四季豆一定要炒过,不然非常容易中毒了,能够 焯水焯,还可以淋油;
2.四季豆两侧的筋一定要撕下;
3.前边加了郫县豆瓣酱,后边放盐一定要少加。
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