在听见“高尿酸尿症”这类病症时，想来有很多盆友都是感觉生疏，可是大伙儿应当都听闻过“风湿病”。事实上，高尿酸便是引起风湿病的关键凶犯。并且，不断上升的尿酸还会继续对肾脏功能和泌尿生殖系统导致损害，乃至是发展趋势为肾衰竭！

高尿酸的清扫工被发觉了，天天吃点，排清尿酸，风湿病不到扰

包心菜具备很高的服用使用价值，含有维他命和甲基纤维素。针对尿酸含量高的人而言，在饭桌上常吃包心菜不但能够降低尿酸，并且能够降低别的病发症的产生。

大樱桃，大樱桃的口味十分受人钟爱，颜色鲜艳，口味较为酸酸的。针对高尿酸的群体而言，能够在生活起居中常会吃一点大樱桃，依据研究发现说明，多吃樱桃有利于减少风湿病的发病概率。

箩卜有很多的维他命能够碱化尿液，有益于尿酸的排出来，对身体的不必要尿酸能够让它加速排出来，进而减少血尿酸水准。钾不但可以合理避免 尿酸蓄积量，也有减少心率的功效。

大白菜大白菜中带有很多的水份 和丰富多彩的膳食纤维素，服用以后能够推动大家肠胃蠕动，润肠有利排尿，可提升尿酸代谢。 而且大白菜的维他命C含量很高，在填补各种各样微量元素的另外缓解痛风病人的痛楚。