1. 主页 > 健康 >

秋葵别再炒着吃,上锅蒸一蒸清脆爽口,营养还不流失

大家好,我是第一美食的阿飞

秋葵因为口感爽脆,营养价值极高,在民间一度有“绿色人参”之称,那关于秋葵的做法有很多,如果处理不好则会苦涩难咽,所以做法很重要,秋葵别再炒着吃,上锅蒸一蒸清脆爽口,营养还不流失。今天阿飞就给大家分享一个秋葵蒸粉丝的做法,不仅好吃有营养,还特别下饭。

秋葵别再炒着吃,上锅蒸一蒸清脆爽口,营养还不流失

话不多说,开始操作

1 . 首先,我们准备粉丝一把,放入温水中浸泡10分钟。

秋葵别再炒着吃,上锅蒸一蒸清脆爽口,营养还不流失

2 . 拿出新鲜的秋葵,放入清水中洗干净,把蒂去除,从中间切开。

秋葵别再炒着吃,上锅蒸一蒸清脆爽口,营养还不流失

3 . 注意了,不要切完,另外留出来两根秋葵,切成圈,再切一点红椒圈,用来配色,把切好的秋葵这样摆放在盘中。

本文由搜财资讯网发布,不代表搜财资讯网立场,转载联系作者QQ 841991949,并注明出处:https://www.ncrw.com.cn/news/jiankang/25068.html

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:18069218786

工作日:9:30-18:30,节假日休息