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美食推荐:野山椒蒸排骨食物

20200,排骨,663,545,735,绿花椰菜美食推荐:野山椒蒸排骨食物

一、野山椒蒸排骨

食物:排骨500克泡尖椒5个;姜片少量香油二炒勺生抽酱油一大勺盐适量;

作法

1.排骨放进冷水中侵泡一个小时上下;

2.野山椒切割成年末,姜切条;

3.排骨清洗沥干水分,放进野山椒末、姜片、香油、生抽酱油、盐翻拌,腌制30分鐘上下;

4.排骨放进海碗中,放进电蒸箱里,设置時间40分鐘;

5.到时打开表盖,蒸熟的排骨;

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二、蒜炒花菜

食物:

白花菜100克是,绿花椰菜100克是,胡萝卜30克是,大蒜2颗,植物油1汤匙,盐1/2汤匙

作法:

1.白、绿花椰菜清洗分小支;胡萝卜切成片;大蒜切成片预留。

2.煮一锅水,将白、绿花椰菜烫熟捞出凉干预留。

3.取一不沾锅加点油后,进行爆香大蒜。

4.放进白、绿花椰菜和胡萝卜片略拌,调料后就可以盛盘。

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三、红烧排骨

食物:

牛腱600克、米酒2炒勺、豆瓣酱1炒勺、生抽2炒勺、糖1勺、盐适量、蒜头6粒、葱4段、姜4片、八角1个、八角茴香1段、辣椒干4支。

作法:

1、牛羊肉切块状放进开水中汆烫一分钟,随后捞起来清洗整洁。

2、炒菜锅内烧开2炒勺油,爆小香葱段、生姜片、蒜头粒等辛香料。

3、放进牛羊肉稍微煸炒一下。

4、放入豆瓣酱炒出香味,淋入米酒和生抽煸炒匀称。

5、再添加适量沸水(水流量要未过牛羊肉),火灾煮滚后转文火焖煮约90分鐘。

6、最终加适当的糖和盐调节味儿,并放大蜡烛料汁收浓。

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四、干扁香辣土豆

食物:

马铃薯,盐,植物油,辣椒干,糖,蒜头,花椒粒,生抽酱油

作法

水烧开,将马铃薯煮到七分熟

入油煮沸,文火炸洋芋至外皮松脆

留一点油在锅中,添加花椒粒,糖,蒜头文火煸炒,直至糖桨色出現。

倒进马铃薯煸炒,加辣椒干段,生抽酱油和盐调料。

直至马铃薯的色调趋于浓厚,就可以起锅摆盘。

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